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FASCIAL FITNESS - Intro
 
 

FASCIAL FITNESS - Intro

Kursdatum

Referent Baumgartner Beatrix

Kurs-Nr.: 180457

Maximalteilnehmerzahl: 18

KURSZEITEN: siehe unterhalb des Kursinhaltes

 

freie Plätze vorhanden

€ 320,00
 
 
 
 
 

"FASCIAL FITNESS - Intro"

  • Jahr 2018
  • Monat März, September
  • Fachbereich Sport
  • Berufsgruppe Physiotherapie, Ergotherapie

FASCIAL FITNESS
Introduction Course


Die Bedeutung der Faszien, dem muskulären Bindegewebe, wurde in den Bewegungswissenschaften lange Zeit unterschätzt. Aufgrund der internationalen Faszienforschung und deren aktuellen Erkenntnissen wird jedoch deutlich, dass das kollagene Netzwerk eine wesentliche Rolle bei der Kraftübertragung spielt und eine wichtige Grundlage für Flexibilität, Elastizität und Leistungsfähigkeit bildet. Es handelt sich also keineswegs um ein bedeutungsloses Gewebe, zudem das körperweite kollagene Netzwerk mit zahlreichen Dehnrezeptoren ausgestattet ist und damit unser wichtigstes Sinnesorgan für den Körpersinn - die Propriozeption bildet.

In diesem Kurs wird anhand der spannenden, wissenschaftlichen Erkenntnisse in Theorie und Praxis erläutert wie ein spezifisches Bindegewebstraining aussehen sollte.
Grundlage des Fascial Fitness Trainings sind die aktuellen Erkenntnisse der Forschungsgruppe von Dr. Robert Schleip (Fascia Research Group Universität Ulm) in enger Zusammenarbeit mit der internationalen Faszienforschung. Namhafte Sportwissenschafter und Bewegungstherapeuten entwickelten das neue, ganzheitliche Trainingskonzept Fascial Fitness. Die Fascial Fitness Übungen lassen sich in die präventiven Gesundheitsprogramme, ganzheitlich ausgerichtete Bewegungsansätze, die medizinische Rehabilitation und das Training für Leistungssportler integrieren.


VORAUSSICHTLICHE KURSZEITEN:
1. Tag: 9:00 - 18:00
2. Tag: 9:00 - 16:00


 

Weiterführende Links zu "FASCIAL FITNESS - Intro"

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Referenten-Beschreibung "Baumgartner Beatrix"

Beatrix Baumgartner, MSPhT, PT, Osteopathin, Fascial Fitness Mastertrainerin, freiberuflich tätig, A